CyM. 1 CARBOHYDRATES

Curso 2022 - 2023 

A carbohydrate (/ˌkɑːrboʊˈhaɪdreɪt/) is a biomolecule consisting of carbon (C), hydrogen (H) and oxygen (O) atoms. 

Cualquier duda por favor hacédmelo saber por el correo. 

Muchas gracias y mucha salud

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS DE ATLETISMO 8.

Martes 19/5/2020

Buenos días. 

Aquí está el último vídeo correspondiente a la técnica de salto con pértiga. Recordad que el cuestionario será el próximo lunes en relación a las modalidades de salto. 

TÉCNICA DE SALTO CON PÉRTIGA

Ayer ya os envié al correo electrónico los apuntes finales. También os envié por la tarde los apuntes al grupo de 1º de bachillerato. 

Si hay algún alumno/a que no haya recibido el correo me escribís hacédmelo saber, por favor. 

Un saludo. 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 7.

Lunes 18/5/2020

Buenos días, 

En el vídeo de hoy podremos conocer más sobre la técnica del triple salto. Recordad que cuando acabemos los vídeos os avisaré con tiempo y pondremos una fecha para poder hacer un pequeño y fácil cuestionario en relación a las modalidades de salto. 

TÉCNICA TRIPLE SALTO. 

A lo largo de la mañana os llegará a los cursos de 1º (calentamiento), 2º (resumen capacidades físicas básicas) y 3º (hábitos saludables) unos pequeños apuntes para resumir las clases online que hemos dado en las semanas anteriores y de este modo tener algo por escrito. Tranquilos y leed bien el correo. En junio se hará el último cuestionario con relación a esos apuntes. Os los mando con tiempo suficiente para poder ir repasando. La mayoría de las cosas las hemos visto a lo largo de todo el curso en clase. Si tenéis cualquier duda me podéis escribir al correo.

Un saludo.

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 6.

Viernes 15/05/2020

Buenos dias, 

A continuación os dejo más información sobre el salto de altura. Aquí podemos ver información muy interesante que explica la evolución de la técnica de los saltos de altura centrándose finalmente en el estilo Fosbury. Este estilo debe su nombre a Dick Fosbury que fue el primer saltador que lo utilizó en los juegos olímpicos de 1968 que se realizaron en México. 

ESTILO FOSBURY

TÉCNICA DE SALTO DE ALTURA

Cualquier duda me mandáis un mensaje al correo. Un saludo y cuidaros mucho. 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. ACLARACIÓN

Jueves, 14/05/2020

Buenos días. 

Os recuerdo que hoy jueves se repetirá la clase online para los alumnos que no pudieron conectarse la semana pasada y mañana viernes será para segundo de la ESO. Ya os ha tenido que llegar el enlace, a quien no le haya llegado que me escriba por correo. También cualquier alumno/a que quiera conectarse y repetir la clase para solventar dudas que me escriba un correo y le envío un enlace. 

Jueves día 14 a las 13:00 h para 3º ESO. 

Viernes día 15 a las 12:00 h para 2º ESO. 

También os informo que a lo largo de estos días seguiremos viendo las 4 modalidades de atletismo y cuando hayamos terminado de poner todos los vídeos os enviaré un pequeño cuestionario (por Forms o Kahoot) y os daré unos días para contestarlo. Las preguntas de este cuestionario serán sobre las 4 modalidades de salto de atletismo, pero recordad que cada curso tiene asignado un salto en concreto para que lo aprenda de una manera más profunda. 

1º ESO. Salto de longitud. 

2º ESO. Salto de altura. 

3ª ESO. Triple salto. 

1º Bachillerato. Salto con pértiga. 

Los apuntes de las clases Online os los mandaré a partir de que haya terminado de impartir estas clases online. Tranquilos porque el cuestionario relacionado con las clases online lo haremos después y tendréis tiempo de sobra para poder repasar y solventar cualquier tipo de dudas.  

1º ESO. Calentamiento.

2º ESO. Capacidades físicas básicas.

3º ESO. Hábitos saludables. 

1º Bachillerato. Principios básicos de entrenamiento.

Cualquier duda me escribís al correo. Un saludo y mucha salud. 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS LONGITUD 5.

Jueves 14/05/2020

Buenos días, 

En los vídeos de hoy veremos los dos récords de España (Masculino y femenino) de salto de longitud. 

Para todos los que son de mi generación recordarán a un saltador joven llamado Yago Lamela, que hizo que en España se empezara a conocer un deporte que hasta el momento para nosotros era muy desconocido. Consiguió ser Sub-campeón del Mundo en varias ocasiones y se convirtió en toda una estrella en nuestro país a nivel mediático. 

Yago Lamela. Récord de España. 8,56 m

Niurka Montalvo. Récord de España. 7,06 m 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 4

Miércoles 13/5/2020

Buenos días.

Hoy vamos a ver la técnica del salto con pértiga. En este salto, al igual que en el salto de altura, el deportista busca alcanzar la máxima altura pero en esta ocasión con la ayuda de una pértiga o garrocha como se le denomina en algunos países hispanoamericanos. 

SALTO CON PÉRTIGA

RÉCORD DEL MUNDO FEMENINO  5,06 m

RÉCORD DEL MUNDO MASCULINO  6,18 m

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 3

Miércoles 12/5/2020

Buenos días, 

Antes de nada estos son los horarios para las clases online de los alumnos que no pudieron acceder a la clase la semana pasada. A lo largo del día de hoy os llegará un correo electrónico con una un enlace para urnirse a la clase online. En esta ocasión la videollamada se realizará con la aplicación de MEET para evitar los problemas que la gente haya podido tener con la utilizada anteriormente. 

1º bachillerato.... miércoles día 13 de mayo a las 13:00 h 

3º ESO..... jueves día 14 de mayo a las 13:00 h. 
2º ESO ..... viernes día 15 de mayo a las 12:00 h

Aquel alumno que quiera volver a participar porque le queda alguna duda puede ponerse en contacto conmigo y le envío el enlace también. 

El día de hoy el vídeo que vamos a ver nos explica el salto de altura. A diferencia de las dos modalidades de los días anteriores, el objetivo de este salto es llegar lo más alto posible. En este caso sin el uso de ningún material adicional. 

SALTO DE ALTURA

En el segundo vídeo podemos ver otro récord del mundo que se consiguió en Salamanca por el saltador cubano Javier Sotomayor. Si un día vais a las Pistas del Helmántico podéis ver las placas conmemorativas en el suelo que hacen honor a aquellos días históricos para nosotros. Para que os hagáis una idea, 2,45 m es una auténtica barbaridad. Como referencia deciros que una portería de fútbol mide desde el suelo hasta la parte de abajo del larguero 2,44 m. 

JAVIER SOTOMAYOR RÉCOR DEL MUNDO. 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 2

Lunes 11/5/2020

Buenos días, 

Primero os recuerdo que esta semana sigo con las clases online para aquellos alumnos que no pudieron conectarse la semana pasada. Si alguno/a quisiera repetir la clase que me avise y también le agrego. 

Esta vez se hará por la aplicación de MEET. Os llegará una invitación para uniros y solo tenéis que picar. 

Aquí os dejo el vídeo del triple que explica la técnica del triple salto. También os dejo el vídeo del récord del mundo que Jonathan Edwards batió en Salamanca. Llegó a saltar 17,98 m. En las pistas de atletismo del Estadio Helmántico está la placa conmemorativa del evento. También se batió otro salto pero en otra modalidad de salto que veremos más adelante. 

Si tenéis cualquier duda me podéis escribir al correo. Un saludo. 

TÉCNICA DEL TRIPLE SALTO

RÉCORD DEL MUNDO EN SALAMANCA

YO ME QUEDO EN CASA Y ME CONECTO. CLASE ONLINE. 3

Miércoles 6/05/2020

Buenos días. 

Esta semana no se pondrán más actividades ni información en este blog hasta que no realicemos las clases de carácter online. De esta manera el tiempo que dedicáis viendo las actividades del blog podéis dedicarlo a otras asignaturas y a resolver cualquier imprevisto que se tenga con el programa que vamos a usar. 

Además la información que quiero que veáis esta semana la vamos a transmitir en esa videollamada. 

En un principio intentaremos usar TEAMS. Si no se puede conectar alguien que no se preocupe, me pondré en contacto con los que no hayáis podido y buscamos una solución para poder hacer una videollamada en otra hora que todos podáis con un programa o aplicación que se pueda. 

En esas clases online se explicará cómo vamos a actuar y que criterios se van a seguir para lo que queda de curso. A nivel de vuestra actividad física se responderán a cualquier duda que podáis tener con el objetivo de proteger vuestra salud. 

Cualquier duda por favor escribidme al correo. Un saludo. 

YO ME QUEDO EN CASA Y APRENDO. SALTOS ATLETISMO 1

Martes 5/6/2020

Buenos días. 

En el tema de actividades deportivas, vamos a empezar a ver un deporte individual. 

Hemos visto deportes colectivos (béisbol, baloncesto), deportes de adversario (bádminton, ajedrez) y hoy trataremos un deporte de carácter individual como es el atletismo. Podría ser interesante en un futuro próximo aprender características de deportes individuales que serán más fáciles de llevar al aula desde un punto de vista práctico, al menos mientras siga esta situación de excepción. 

Dentro del atletismo existen dos grandes grupos que son las carreras y los concursos. Y dentro de los concursos estarían los saltos y los lanzamientos. En esta parte vamos a aprender las características de las pruebas de salto. 

Existen 4 tipos de saltos. Salto de longitud, triple salto, salto de altura y salto con pértiga. 

En los dos primeros el objetivo es llegar lo más lejos posible (con un salto o con tres)  y en las dos últimas el objetivo es llegar lo más alto posible (sin material adicional o usando una pértiga). 

De momento vamos a centrarnos en la modalidad más sencilla teniendo en cuenta la técnica de ejecución. 

SALTO DE LONGITUD

RECORD DEL MUNDO SALTO DE LONGITUD

UN SALUDO Y MUCHO ÁNIMO.