Wednesday, 22 April 2020

YO ME QUEDO EN CASA Y ME MUEVO 7. CORE

Miércoles 22/04/2020


Buenos días. 



El trabajo de hoy es el segundo vídeo de Core. Son ejercicios un poco más avanzados. Si todavía no controláis bien los ejercicios del primer vídeo de Core os recomiendo que vayáis poco a poco y podéis repetir el primer vídeo aumentando el número de repeticiones, las series o solamente mejorando la calidad de ejecución. 



Los que queráis ir aumentando la complejidad de ejercicios aquí tenéis este vídeo. 

Os subo los dos vídeos para que si queréis podáis coger ideas de uno y de otro. 


Os recuerdo que a lo largo de la semana que viene os llegará un cuestionario para seguir viendo la evolución. Cada curso tendrá el enlace de su cuestionario en el correo. Os avisaré por el blog también cuando os lo mande. 



En el cuestionario entrarán los siguientes puntos. 



- Ejercicios de los vídeos elaborados por el profesor con los  ejercicios de Adrián. 

- Vídeos de Beisbol. 
- Conocimientos básicos de repaso de anteriores evaluaciones (Son muy sencillos y todos/as deberíais de saberlos). 


Cualquier duda me podéis escribir al correo. 



Un saludo y ánimo. 




VÍDEO CORE II



VÍDEO CORE II


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